《歷劫重生》由得獎的ABC新聞記者吉歐·貝尼特茲主持,帶領觀眾深入探討突如其來成為犯罪受害者的經歷,包括被攻擊者最初意識到危險的時刻,以及可能產生的持久影響。本節目使用犯罪期間監視器和手機拍攝到的影片,跟著受害者的日常生活,呈現他們遇到危險情況的過程,以及被迫快速決定如何保護自己和家人。