名模瑜珈大師
YOGI CAMERON: A MODEL GURU
90年代超級名模Yogi Cameron,如今搖身一變成為阿育吠陀療法和瑜珈大師。
每週六日 18:30 / 每週二三 21:00 首播
Z Living結合印度數千年保存下來的養生傳統,如瑜珈、自然療法等,與近年來流行的有機、樂活顯學,為忙碌的現代人提供另一種生活選項。 節目編排,落實「身心靈平衡」的精神,以個人、居家為主軸。請專家分析解惑觀眾不正確的健康迷思,或是示範營養有機的蔬食餐、精油芳療、親子教育、紓壓的瑜珈體操,心靈療癒等。觀眾可透過簡易DIY的方式,輕易實踐在日常生活當中,保健養生。
90年代超級名模Yogi Cameron,如今搖身一變成為阿育吠陀療法和瑜珈大師。